可以改善僵化的人際關係四法則 第一個法則: 就是把你生命當中關心、照顧的對象範圍先擴大一點。 我們常常把生命的希望投資在幾個人身上, 例如先生、小孩,或者兩三個好朋友身上,面對熟悉的人,我們付出全部的生命。 可是這裡的付出心態是有問題的,一邊付出的同時, 其實我們並沒有真正在愛他—還是在愛自已。 禮服我對他不斷的投資、投資,以後就希望他要回報、回報, 結果發現不是這樣子回報的時候,我們會覺得挫折、痛苦。 如果我們的生命只是鎖定在少數幾個人身上, 這一生一定會活得很辛苦,到底要怎麼樣子才能夠比較快樂呢? 就是把你的生命對象擴大,擴大到今天所面對的、所會碰到的人,都學著跟他做朋友、跟他交往的心結婚西裝態。 我們要把只關心幾個人的生命開始擴大的時候,開始會覺得困難,需要訓練, 這個訓練可以從親人、朋友、討厭的人這樣不同的角色中去擴大, 從本來只關愛幾個親人,然後增加對這幾個以外的人的關愛, 然後增加朋友的關愛,最後的層次才是對你所討厭的人的關愛。 第二個法則,就是敞開你自己。 人跟人之所以會有個人信貸距離、會有陌生感,是因為怕受傷害, 我們常常把自己包起來、縮起來、保護起來,我們誤以為這樣就不會受到傷害。 其實我們包得越緊,越容易受到傷害。 為什麼越容易受到傷害? 因為我全心全意在注意別人有沒有傷害我? 全心全意在意我做這件事得不得體? 只要稍微講一句話不得體,自己就很痛苦,人家講話一不小心票貼,我們也會受傷。 簡單來講,就是太愛自己、太保護自己、太包裝自己, 結果,重重的包裝紙包裝起來,保護得好好的,然後還要拿條繩索把自己給綁好。 結果,其實越來越容易受傷,因為你全心全意要綁自己。 所以,簡單的辦法:把這繩子鬆開,把包裝紙拿掉, 別人會跟你來往得更好,距離會更近。 第三個法則,人跟人宜蘭民宿的相處要距離更近,來自於將心比心,也就是轉換立場、角色、角度,常常用他人的觀點來看問題。 人跟人之間互相距離會很遠,甚至會產生很多誤解,都是來自彼此不夠了解, 所以,就用自己的思想體係去看待別人, 每個人從出生、長大,每人的生命背景都不相同, 即使夫婦結婚,在家裡面還是兩個單獨的個體,因為他們節能燈具在各自的家庭成長, 如果不能夠認識對方的背景,就會產生很多的誤會,進而產生排斥。 關心別人最簡便的方法,就是不要等著人家來關心, 可以先去認識對方的想法,去傾聽人家的世界; 每個人都很希望表達他這個自我,真的很有意思, 每個人都很喜歡把他自個兒掏給別人, 告訴別人:「我是怎樣、我是多苦啊!」但是關鍵字廣告,每個人都坐在那邊等,等別人關心。 我們不要做那個等的人,要主動去傾聽,主動去瞭解他人的世界。 瞭解得越多,以後跟別人相處會更順利; 有一天當你把你的世界講給人家聽時,他就會很樂意去傾聽。 第四個法則,就是要發展出慈悲的心胸。 慈悲的心就是主動地去關懷別人的生命、關懷別人的苦樂。 什麼叫做慈?慈結婚西裝就是給別人快樂。什麼叫做悲? 悲就是拔除別人的痛苦。中國人常常喜歡用慈悲,也就是西方所說的愛。 每一個人都希望追求快樂、遠離痛苦。 但是絕大部份的生命,完全不認識什麼東西能夠讓他苦,什麼東西能夠讓他樂。 因為不認識,所以做很多錯誤的行為,導致離樂得苦。 每次想到這一點的時候,就會對很多人產生同情房屋買賣、憐憫, 而不會產生憤怒、抱怨,或者很冷漠地看待他人。 能夠正確地幫助一個生命離苦得樂的方法,就是智慧, 智慧和慈悲要結合在一起,有的人是道理很會講,但是沒有慈悲心,這種人不算智慧。


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